(試聴できます) 楽天1位自律神経 | 自律神経にやさしい音楽 | 専門医監修リラックス不安解消ストレス対策自律神経回復交感神経自律神経失調症ヒーリング眠れる休みたいメンタルフィジック寝付きセラピー音楽癒し CD BGM 送料無料

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レビュー件数: 70 平均評価: 4.6

リラックス効果が実証された、自律神経のバランスを整えるセラピーCD。
動悸・めまい・頭痛・肩こり・憂鬱・イライラなどといった不調(不定愁訴)が繰り返し起こる「自律神経失調症」は、心と体の両面からの治療が必要です。
このCDは専門医監修のもと、『日々のストレスを解消して自律神経系のバランスをはかり、健康的な生活を送ること』を目的に、爽やかで前向きな気持ちに誘う音楽と自然音で構成されています。
【収録楽曲】1.　風の歌　07:532.　静かな午後　07:193.　花によせて　06:354.　森の中で　08:525.　cocoro　06:516.　暖かい記憶　08:517.　明日への扉　08:04アルバム全曲「自律神経にやさしい音楽」54:25自律神経には交感神経と副交感神経の2種類があります。
仕事や勉強をしているときには心身を緊張させる交感神経が優位に働き、食事や睡眠の時にはリラックスする副交感神経が働いています。
この自律神経の働きは、日常の心身のストレスや疲労が蓄積されると失調状態になり、回復が困難となることがあります。
音楽は自律神経に働き、心身の緊張や疲労を緩和させる作用があります。
このCDを日常的に聴くことで自律神経を正常に機能させる助けとなると考えられます。
■監修:牧野真理子(心身医療「内科」専門医・医学博士)■演奏:広橋真紀子 ●お得なセット商品● 【ドキドキ解消セット】 1.　脳ストレス解消 2.　自律神経にやさしい音楽【究極の自律セット】 1.　究極の眠れるCD 2.　自律神経にやさしい音楽【メンタルヘルス2枚セット】 1.　自律神経にやさしい音楽 2.　予防のための音楽「うつ」【やさしい音楽2枚セット】 1.　更年期にやさしい音楽 2.　自律神経にやさしい音楽【免疫アップセット】 1.　免疫力活性のための音楽 2.　自律神経にやさしい音楽 3.　究極の眠れるCD 【免疫アップセット】 1.　免疫力活性のための音楽 2.　自律神経にやさしい音楽 3.　究極の眠れるCD 【ヘルスケア6枚セット】 1.　究極の眠れるCD 2.　自律神経にやさしい音楽 3.　予防のための音楽「うつ」 4.　究極のゆらぎ〜癒しの鐘 5.　更年期にやさしい音楽 6.　免疫力活性のための音楽【心と身体にやさしい6枚セット】 1.　自律神経にやさしい音楽 2.　究極の眠れるC．．．楽天市場のショップで商品詳細の続きを見る