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SHOP:スポーツ教則DVD トレンドアクア
19,850円(税込) (送料込) (カード利用可)
レビュー件数: 4 平均評価: 5
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ソフトテニスの名指導者、文台杉並の野口英一監督によるソフトテニス上達法をまとめたDVDです。
モデル選手は、ソフトテニス皇后杯を67年ぶりに高校生として制覇した林田リコ・宮下こころ選手。
2人のプレーをモデルに確実に押さえるべき基本となるラケットさばきやボールの処理方法、フォーム、 前衛・後衛両方の攻め、守り、技術、戦術、勝つための最も重要なことなどがまとまっています。
うまい選手とそうでない選手の違いの1つがボールを打つ直前のテイクバックの動き。
全国優勝を果たした林田・宮下選手の動きとともに正しい動きを解説。
比較映像を見ると一目瞭然と言えるほどはっきり分かるのですが、明らかにテイクバックが違っていますので、トップ選手とまだまだの選手の比較を見ながらどうしたらうまくなるか解説します。
このDVDでは随所にこうしたトップ選手の動きが分かるような内容になっています。
フォームで悩んでいませんか? 正しいフォームはこうつくります。
確認方法まで含めて詳細を解説。
いくら準備が大切といっても、それは正しいフォームで打てるのが前提にあります。
初心者やフォームに自信がない人は正しいフォームをしっかりとつくることも忘れずに! 足の開き具合や膝の曲げ具合などの細かいポイントから矯正方法、その確認方法まで詳説していますので、すぐにでも正しいフォームに修正できます。
スピーディにタイミングよくショットを打つ方法。
これができればミスショットが減り、点が取りやすくなります。
テイクバックしたときのラケットの適切な位置。
手首の位置、肩の位置、角度、ラケットの面の注意点などなど 細かい部分までしっかりと分かりやすく解説していますので、テイクバックがよく分かっていない選手、できていると思い込んでいる選手、指導方法に悩んでいる指導者などは特に参考にしてみてください。
ボールを打つときの軸足の決め方とその最適なタイミングとは? これができないとミスショットや力のない打球になりがちです。
軸足を設定するタイミング、どの位置にするか、足の向き、体の傾き度合いなど、具体的に詳しく解説しています。
軸足がしっかりと決まっていないと力が入りませんからミスにもつながりますし球威も弱くなりますが、反対にしっかりていると打つ前の準備を整えることができ、ミスが減ってキレのあるボールを打てるようになります。
ショットが弱くな...楽天市場のショップで商品詳細の続きを見る